{"id":20438,"date":"2026-02-23T12:09:18","date_gmt":"2026-02-23T16:09:18","guid":{"rendered":"https:\/\/nb-dev.flywheelsites.com\/?page_id=20438"},"modified":"2026-03-26T10:10:00","modified_gmt":"2026-03-26T13:10:00","slug":"mental-illnesses-in-the-workplace-french-page","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cmhanb.ca\/fr\/ressources\/mental-illnesses-in-the-workplace-french-page\/","title":{"rendered":"Les maladies mentales aux travail"},"content":{"rendered":"\n
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Le travail est important pour notre bien-\u00eatre. En plus du revenu qu\u2019il rapporte, notre travail est une partie importante de notre identit\u00e9, de notre perception de nos comp\u00e9tences et un moyen d\u2019\u00e9largir nos horizons. Cependant, une maladie mentale peut avoir une grande influence sur notre fonctionnement au travail.<\/p>\n\n\n\n

Que sont les maladies mentales?<\/h2>\n\n\n\n

Les maladies mentales sont des probl\u00e8mes de sant\u00e9 qui affectent notre image de soi, ainsi que notre fa\u00e7on d\u2019entrer en rapport avec autrui et d\u2019interagir avec le monde environnant. Elles influencent nos pens\u00e9es, nos sentiments et nos comportements. La d\u00e9pression et les troubles anxieux sont les maladies mentales les plus courantes. Ces maladies sont plus susceptibles de surgir en p\u00e9riode de stress ou d\u2019incertitude, ce qui peut faire partie de l\u2019emploi de bien des gens. Cependant, le stress de la vie \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur du travail peut \u00e9galement nuire \u00e0 la sant\u00e9 mentale, ce qui peut ensuite se r\u00e9percuter au travail. Il est important de comprendre que les maladies mentales sont de v\u00e9ritables maladies. Tout comme d\u2019autres maladies, dont le diab\u00e8te ou l\u2019asthme, la plupart des maladies mentales sont \u00e9pisodiques. Cela signifie que les gens connaissent des p\u00e9riodes o\u00f9 ils se sentent bien et productifs, ainsi que des p\u00e9riodes o\u00f9 ils se sentent mal et o\u00f9 le fonctionnement g\u00e9n\u00e9ral diminue.<\/p>\n\n\n\n

Comment les maladies mentales influencent-elles les travailleurs, les travailleuses et les lieux de travail?<\/h2>\n\n\n\n

Les personnes atteintes d\u2019une maladie mentale peuvent douter de leurs capacit\u00e9s ou sembler moins confiantes. Une personne peut avoir du mal \u00e0 se concentrer, \u00e0 apprendre et \u00e0 prendre des d\u00e9cisions. Les sympt\u00f4mes d\u2019une maladie mentale peuvent entra\u00eener d\u2019autres pens\u00e9es, bien plus d\u00e9courageantes. Par exemple, une personne qui ne peut se concentrer peut ensuite penser aussi \u00eatre incapable de bien faire son travail ou craindre de perdre son emploi. Il est facile de voir comment ces changements affectent le rendement au travail. Les maladies mentales peuvent \u00e9galement avoir une grande incidence sur les relations. Les personnes atteintes d\u2019une maladie mentale peuvent s\u2019isoler des autres, agir de fa\u00e7on inattendue, s\u2019absenter souvent ou sembler moins productives que d\u2019habitude. Cela peut mettre \u00e0 rude \u00e9preuve les relations avec les superviseurs, les superviseures et les coll\u00e8gues. Les maladies mentales co\u00fbtent aux employeurs canadiens des milliards de dollars en absent\u00e9isme ou en jours de cong\u00e9 de maladie, en \u00ab pr\u00e9sent\u00e9isme \u00bb (la personne vient travailler, m\u00eame si elle n\u2019est pas en mesure de bien travailler), en prestations d\u2019invalidit\u00e9 et autres prestations et en perte de productivit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019est-ce que je peux faire?<\/h2>\n\n\n\n

La bonne nouvelle est que les maladies mentales se traitent. Le d\u00e9pistage pr\u00e9coce de probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale, les aiguillages vers les bonnes ressources (comme les programmes d\u2019aide aux employ\u00e9s et \u00e0 leur famille) et un traitement ad\u00e9quat peuvent aider les gens \u00e0 se r\u00e9tablir et \u00e0 reprendre leur travail habituel rapidement. En recevant un soutien ad\u00e9quat dans leur vie, y compris \u00e0 leur travail, les employ\u00e9s et employ\u00e9es peuvent r\u00e9aliser leur plein potentiel et le r\u00e9alisent. De plus, lorsque les organismes adoptent des mesures qui cr\u00e9ent des lieux de travail mentalement sains pour leur personnel, on peut \u00e9viter certains probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale au travail. Lorsqu\u2019on informe un superviseur, une superviseure ou un membre de l\u2019\u00e9quipe des ressources humaines au travail d\u2019un diagnostic sur un probl\u00e8me de sant\u00e9, on appelle cela une divulgation. Au Canada, la loi pr\u00e9cise que vous n\u2019avez pas \u00e0 informer votre employeur de la cause d\u2019une invalidit\u00e9. Vous devez indiquer que vous \u00e9prouvez des probl\u00e8mes de sant\u00e9 et d\u00e9crire vos besoins pour bien travailler. Votre employeur peut avoir besoin de renseignements de votre prestataire de soins de sant\u00e9 concernant vos capacit\u00e9s et vos difficult\u00e9s, mais il n\u2019a pas besoin de votre diagnostic. Dans le cas d\u2019une maladie mentale, la divulgation comporte des risques et des avantages. Si vous la divulguez, vous devrez trouver des strat\u00e9gies qui vous aident \u00e0 rester au travail, en collaboration avec votre superviseur ou superviseure. Par exemple, vous pourriez changer vos m\u00e9thodes de travail ou vos t\u00e2ches. Ces strat\u00e9gies sont appel\u00e9es \u00e9galement des accommodements. En vertu de la loi, les lieux de travail doivent essayer d\u2019adopter des accommodements raisonnables pour quiconque est atteint d\u2019une invalidit\u00e9, y compris une maladie mentale. La divulgation peut aider d\u2019autres personnes dans votre lieu de travail \u00e0 comprendre les changements ou les difficult\u00e9s qu\u2019elles ont observ\u00e9s. En revanche, la divulgation d\u2019une maladie mentale peut conduire \u00e0 la stigmatisation ou \u00e0 la discrimination. Malheureusement, la franchise peut nuire au poste occup\u00e9 par une personne ou \u00e0 sa capacit\u00e9 \u00e0 trouver un nouvel emploi. Des lois interdisent ce type de discrimination, mais cela peut quand m\u00eame se produire. Comme les lieux de travail ont des attitudes et des cultures diff\u00e9rentes, chacun vivra des exp\u00e9riences diff\u00e9rentes. Cependant, avant de prendre une d\u00e9cision, il vaut mieux r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 toutes les options. Les d\u00e9cisions concernant le fait de rester au travail ou de prendre cong\u00e9 sont influenc\u00e9es par de nombreux facteurs diff\u00e9rents, y compris la nature et la gravit\u00e9 de la maladie et la fa\u00e7on dont la maladie affecte vos capacit\u00e9s \u00e0 travailler. Finalement, le choix devrait se faire entre vous, votre \u00e9quipe de soins et votre employeur. Certaines personnes b\u00e9n\u00e9ficient d\u2019un cong\u00e9 assorti d\u2019un retour progressif au travail. D\u2019autres peuvent d\u00e9cider de travailler moins d\u2019heures. D\u2019autres peuvent garder le m\u00eame nombre d\u2019heures de travail. Il peut \u00eatre utile de demeurer en contact avec votre lieu de travail pendant votre r\u00e9tablissement. Vous pouvez le faire b\u00e9n\u00e9ficier de vos comp\u00e9tences, d\u00e9velopper des liens sociaux, \u00e9largir vos horizons et gagner votre vie. Un emploi peut faire partie de votre image de soi. Pour obtenir des id\u00e9es et des strat\u00e9gies qui soutiennent vos objectifs professionnels, consultez votre \u00e9quipe de soins. Rappelez-vous de profiter des services que vos avantages sociaux peuvent obtenir. Les programmes d\u2019aide aux employ\u00e9s et \u00e0 leur famille et votre r\u00e9gime de soins m\u00e9dicaux peuvent vous aider \u00e0 trouver et \u00e0 obtenir des services dans votre communaut\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Comment est-ce que je peux aider quelqu\u2019un d\u2019autre au travail?<\/h2>\n\n\n\n

Les diff\u00e9rentes maladies mentales ont des sympt\u00f4mes diff\u00e9rents et les gens atteints d\u2019une m\u00eame maladie mentale la vivront diff\u00e9remment. Certaines personnes peuvent cacher leurs sympt\u00f4mes, et certaines peuvent bien travailler malgr\u00e9 leurs sympt\u00f4mes. Si vous avez remarqu\u00e9 des changements qui vous inqui\u00e8tent au sujet d\u2019une autre personne au travail, il vaut mieux exprimer vos pr\u00e9occupations sans formuler d\u2019hypoth\u00e8ses. Si une personne est atteinte d\u2019une maladie mentale, il vaut mieux la laisser d\u00e9cider de ce qu\u2019elle dira \u00e0 ses coll\u00e8gues. Cependant, vous pouvez quand m\u00eame lui offrir du soutien. Dites-lui que vous \u00eates l\u00e0 pour l\u2019\u00e9couter sans la juger et faites-lui sentir qu\u2019elle fait encore partie de l\u2019\u00e9quipe. Voici d\u2019autres conseils :<\/p>\n\n\n\n