Au cours des deux dernières années, il a été difficile de faire des choses qui étaient souvent considérées comme garantie. Cette présentation offre aux participants l’occasion d’apprendre les avantages de se sentir motivé au travail et de réduire le stress professionnel grâce à l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Les participants apprendront également à encourager les practiques d’estime de soi en changeant leurs pensées, leurs sentiments et leur émotions, ce qui peut conduire à un meilleur bien-être mental.
Duration du cours : 1 session (1 heure)
Horaire / Inscription
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