Semaine de la santé mentale 2025.

30 avril 2025

Thème de la Semaine de la santé mentale 2025 : Lever le masque sur la santé mentale

Vivre avec un problème de santé mentale ou d’usage de substances est déjà assez difficile; le fait de porter un masque peut rendre les choses encore plus pénibles. Les personnes vivant avec des défis en santé mentale se sentent souvent obligées de cacher ce qu’elles vivent derrière un « masque » pour se protéger du jugement et de la discrimination. Mais plus la stigmatisation est lourde, plus le masque devient lourd lui aussi, et plus le sentiment d’isolement grandit.

Du 5 au 11 mai, nous encourageons les gens partout au Canada à regarder au-delà des apparences et à voir la personne dans son ensemble. En accueillant l’honnêteté et la vulnérabilité, nous ouvrons la porte à des liens plus profonds et aux bienfaits sur la santé mentale qui en découlent. Ce faisant, nous pouvons créer partout au pays un effet d’entraînement fondé sur le courage et la compréhension.